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Antiestrés

Salud, Rebajas

Precio 11,95 eur

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Lanzamiento 20/06/2007

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Ficha Técnica

Año 2001
Duración 52 min
Distribuidor Divisa Red
Discos 1
Región 0
Idiomas Dolby Digital Mono: Español, Inglés, Portugués
Video Pal
1.33:1
Subtítulos

Descripción

Antiestrés es un probado compendio de rutinas y técnicas, fáciles de seguir, con el objetivo de relajar, liberar estrés y revitalizar mente y cuerpo. Incluye prácticas de distintos métodos de salud:

 

Yoga: Tranquiliza mente y espíritu mientras tonificas y distiendes los músculos de todo tu cuerpo

 

Tai Chi: El relax a través del control de la respiración y de movimientos armónicos

 

Meditación: Aprende a desconectar de los problemas y el estrés de la vida cotidiana

 

Masaje de Cabeza: En solitario o acompañado es un efectivo y agradable método para sentirse bien y relajado

Otras características

Menús interactivos, Selección de capítulos

Formato del Disco: Disco Sencillo Una Capa

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